Don't Miss!
- Technology கம்ப்யூட்டர் Keyboard: F மற்றும் J கீயில் மட்டும் கோடு இருப்பது ஏன்? இது தெரியாம டைப் செஞ்சா கேலி செய்வாங்க..
- News ஏத்துக்கவே முடியாது..புண்படுத்திட்டீங்க! ஒன்று கூடிய தமிழக கட்சிகள்..மோடி மீது டைரக்ட் அட்டாக்..!
- Lifestyle இந்த பழங்களை சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிக்கக் கூடாதாம்... ஏன் தெரியுமா?
- Finance முகேஷ் அம்பானி ஸ்ட்ரிக்ட் ஆர்டர்..!! 'இங்க' தான் ஆனந்த் அம்பானி - ராதிகா திருமணம்..!
- Automobiles இவ்வளவு கம்மி விலையா? பஜாஜ் பல்சர் 400 பைக்கின் அறிமுக தேதி உறுதியானது!
- Sports சிஎஸ்கே அணிக்கு சிக்கல்.. பிளே-ஆஃப் வாய்ப்புக்கு ஆப்பு வைத்த 2 அணிகள்.. இனி என்ன செய்ய வேண்டும்?
- Education மாணவர்களுக்கோர் ஓர் நற்செய்தி.. நான்கு ஆண்டு இளங்கலை பட்டப்படிப்பு படித்தவர்கள் பிஎச்.டி.யில் சேர
- Travel இந்துக்களுக்கும் கூட தெரியாத ரகசியங்கள் இவை தான் – உங்களுக்கு இவற்றில் எந்த உண்மை தெரியும்?
வெறித்தனம்.. இந்த நேரத்திலும் வொர்க்கவுட்டை விடாத ரகுல்.. வீட்டையே ஜிம்மா மாத்திட்டாரு!
சென்னை: பிரதமர் மோடி கேட்டுக் கொண்டதை போல, இன்று ஒருநாள் மக்கள் ஊரடங்கு நாடு முழுவதும் வெற்றிகரமாக நடைபெற்று வருகிறது.
பொதுமக்களை போலவே, பிரபலங்களும், வீட்டுக்கும் முடங்கிக் கிடக்கின்றனர்.
ஜிம்முக்கு போக முடியாததால், வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சிகளை செய்யும் வீடியோக்களை நடிகைகள் இன்ஸ்டா உள்ளிட்ட சமூக வலைதளத்தில் பதிவிட்டு வருகின்றனர்.
நடிகை ரகுல் ப்ரீத் சிங்கும் தனது வொர்க்கவுட் வீடியோவை பதிவிட்டு வைரலாக்கி உள்ளார்.
View this post on InstagramA post shared by Rakul Singh (@rakulpreet) on
ஜிம் தேவையில்லை
என்னம்மோ ஏதோ, தீரன் அதிகாரம் ஒன்று, தேவ், என்.ஜி.கே உள்ளிட்ட பல தமிழ் படங்களில் நடித்துள்ள ரகுல் ப்ரீத் சிங், கமல்ஹாசன் நடிப்பில் உருவாகி வரும் இந்தியன் 2 படத்திலும் நடித்து வருகிறார். சுய ஊரடங்கு அமலாகி வரும் நிலையிலும், ஜிம்முக்கு போக முடியவில்லை என்றாலும், வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்யலாம் என வீடியோ போட்டுள்ளார்.
என்னம்மா ஜம்ப் பண்றாங்க
பால் பச்சை நிற டாப் மற்றும், க்ரே பேன்ட் அணிந்துக் கொண்டு, தனது வீட்டு, பால்கனியில், இயற்கை சூழ, என்னம்மா ஜம்ப் பண்ணி எக்சர்சைஸ் பண்றாங்க ரகுல் ப்ரீத் சிங் தெரியுமா, வெறித்தனமான வொர்க்கவுட் ஃப்ரீக் ஆன ரகுல் ப்ரீத் சிங்கால் இந்த நேரத்திலும், வொர்க்கவுட் பண்ணாம சும்மா இருக்க முடியவில்லை.
லைக்ஸ் அள்ளுது
கோலிவுட், டோலிவுட் மற்றும் பாலிவுட் என கலக்கி வரும் நடிகை ரகுல் ப்ரீத் சிங், சற்று நேரத்திற்கு முன்பு பதிவிட்ட இந்த வொர்க்கவுட் வீடியோவை பார்த்த அவரது ரசிகர்கள், 2 லட்சத்திற்கும் மேலான லைக்குகளை அள்ளி வீசி வருகிறார். மேலும், ரசிகர்களை ஏமாற்றாமல் கவர்ச்சி விருந்தையும் ரகுல் இந்த வீடியோவில் கொடுத்துள்ளார்.
பொன்னான வாய்ப்பு
இந்த பொன்னான வாய்ப்பை பொதுமக்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், உடல் எடையை குறைக்க, ஜிம்முக்கு போனால் தான் முடியும் என்பது இல்லை, ரகுல் ப்ரீத் சிங் செய்வது போல இப்படி தாவி தாவி குதித்து, தினமும் 30 நிமிஷம் செய்தாலே, உங்கள் உடல் எடை குறைந்து ஸ்லிம் ஆகி விடுவீர்கள் என்றுள்ளார்.